Как перестать бессмысленно бродить по интернету?

Интернет - это возможность узнать что-то новое, развлечься и с пользой провести время. Однако для большинства людей интернет превратился в огромную помойку, где сложно отыскать что-то полезное для себя. И интернет плавно переходит из разряда развлечений в разряд вредных привычек. Но как же вернуться на правильный путь и пользоваться интернетом толь...

Интернет - это возможность узнать что-то новое, развлечься и с пользой провести время. Однако для большинства людей интернет превратился в огромную помойку, где сложно отыскать что-то полезное для себя. И интернет плавно переходит из разряда развлечений в разряд вредных привычек. Но как же вернуться на правильный путь и пользоваться интернетом только для достижения благих целей?

Прежде всего вы должны выделить время для посещения сайтов в интернете. Не нужно выделять себе в день несколько часов непрерывного пребывания в интернете. Это будет огромной ошибкой с вашей стороны. Выделите для себя от 30 до 60 минут. Этого обычно достаточно, и за это время вы сможете прочитать практически все новости, которые только захотите.

Начните контролировать себя, ведь только самоконтроль поможет вам достичь успеха в этом нелегком деле. Контролируйте время (возможно вам придется использовать секундомер или таймер). Все зависит от того, сколько времени вы раньше находились в интернете. Если раньше вы могли просиживать целый вечер в интернете, то лучше не ограничивать себя полностью, а сократить время пребывания в интернете хотя бы на 1/3. Этого будет достаточно, а через 1-2 месяца можете уменьшить время пребывания в интернете еще на треть.

Если вы хорошо проконтролировали себя и не превысили установленные сроки, можно купить себе сладости и съесть их. И так далее. Способов поощрения можно найти множество.

Если никакой способ не помогает, то установите на антивирусе Kaspersky функцию "Родительский контроль". С ее помощью вы сможете максимально сократить время пребывания за компьютером, т.к. сможете пользоваться компьютером или интернетом только в заранее установленное время.

Оцените этот материал:
Забыть бывшую легко и без последствий
Наркотический психоз

Читайте также:

 

Комментарии

Еще нет комментариев
Уже зарегистрированны? Войти на сайт
Гость
24.02.2018
Если вы хотите зарегистрироваться, пожалуйста заполните формы имени и имя пользователя.

Изображение капчи