ConEXP.ru

Общение с людьми совращает к самоанализу. (Franz Kafka)

Как и почему нужно использовать весь лимон без отходов?

Все просто ...Поместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.* Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.* Вс...
Продолжить чтение
476 просмотров
0 Комментариев

А теперь, о десяти, самых необходимых, витаминах для роста мышц.

1. Кобаламин (витамин B12)Обеспечивает углеводный обмен, и поддержание ткани нервной системы (спинной мозг и нервы, которые передают сигналы от мозга к мышечной ткани).Стимулирование мышц, с помощью нервных клеток, является важным шагом в сокращении, координации и росте мышц.B12 доступен только в продуктах животного происхождения, таки...
Продолжить чтение
406 просмотров
0 Комментариев

Почему продвинутая молодежь больше не покупает авто и квартиры

Традиционное мерило успеха — собственные квартира и автомобиль — уже не актуально. Все большее число молодых людей по всему миру не хотят их покупать.Многочисленные исследования западных специалистов показывают, что поколение так называемых «миллениалов», т.е. людей, которым сейчас до 30-35 лет, уже редко покупают дома, а еще реже — ав...
Продолжить чтение
Теги:
474 просмотров
0 Комментариев

4 признака перспективной бизнес-идеи

Идея нового бизнеса, которая давно сидит у вас в голове, может быть действительно стоящей. А может и не быть. Как же понять, чего стоит эта идея, как можно скорее? Оцените потенциал этой идеи, ответив на четыре простых вопроса. Данная схема поможет проверить как идею, реализация которой еще не началась, так и бизнес-модель стартапа, ко...
Продолжить чтение
444 просмотров
0 Комментариев

Магические свойства веника

С давних времен существует масса примет насчет веников, чтобы сохранить удачу и благополучие в доме:веник всегда ставят ручкой вниз – сохраняет благосостояние и уберегает от демонов;нельзя мести веником за порог, чтобы не вымести деньги;нельзя мести после заката, чтобы не заболеть;нельзя переступать через веник;нельзя бить использованн...
Продолжить чтение
485 просмотров
0 Комментариев

Тренировка, быстро подтягивающая тело!

Упражнение 1Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.Упражнение 2Оно помогает сделать крепкими мышцы, располо...
Продолжить чтение
417 просмотров
0 Комментариев

ПРИСЕДАНИЯ ЗЕРЧЕРА для развития силы, выносливости и координации (не для новичков).

Данное упражнение получило своё название от фамилии канадского пауэрлифтера и стронгмена Эда Зерчера. Благодаря Зерчеру мир пауэрлифтинга обрёл новый замечательный вид приседаний со штангой – приседания Зерчера.Приседания Зерчера отлично подойдут для тех, кто занимается дома или в зале, в котором нет стоек для приседаний.Главным образо...
Продолжить чтение
472 просмотров
0 Комментариев

Советы по достижению богатства:

1. Каждая ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы. Будьте решительными - меньше раздумывайте и больше делайте!2. Меньше работать на кого-то. Чем больше вы работаете, тем хуже живёте. Занятие любимым делом - работой не считается. Работа - от слова ра...
Продолжить чтение
416 просмотров
0 Комментариев

"Стадное чувство" или "Закон 5-ти процентов"

Есть такое понятие как автосинхронизация. Суть такова – если в какой-то общности 5% процентов совершают одновременно определенное действие – остальное большинство начинает повторять. Теория так же может называться ДОТУ - Достаточно общая теория управления.Если в мирно пасущемся табуне лошадей испугать 5% особей и «пустить их в бегство»...
Продолжить чтение
478 просмотров
0 Комментариев

Как безделье приводит к озарениям.

Мы привыкли не слишком полагаться на свои внутренние ритмы в процессе работы: кажется, что только четкие списки задач в сочетании с чудесами тайм-менеджмента могут привести нас к весомым победам. Но наука с этим не вполне согласна: с точки зрения психофизиологии «ничегонеделание» — не менее важное занятие, чем напряженный труд. B издат...
Продолжить чтение
448 просмотров
0 Комментариев

Как собрать отзывы клиентов?

Отзывы давно перестали быть шаблонным набором слов. Это уже далеко не простой блок для заполнения пустого пространства или удовлетворения чьих-либо амбиций. Так какова же истинная ценность отзывов? Пожалуй, отзывы можно сравнить с кухонным комбайном на современной кухне. Приготовление разнообразных блюд без его помощи возможно, но с катастрофическо...
Продолжить чтение
655 просмотров
0 Комментариев

8 вещей, которые надо учитывать при аутсорсе

Компании часто задумываются о том, чтобы перевести разработку — частично или полностью — на аутсорс в целях экономии. Но действительно ли это хорошая идея? Что надо знать, прежде чем решиться не нанимать собственную команду.1. Вы будете тратить дополнительное время на управлениеБудьте готовы к тому, что вам может понадобиться дополнительное время н...
Продолжить чтение
431 просмотров
0 Комментариев

Как открыть клининговую компанию?

Историю создания собственного бизнеса рассказала руководитель клининговой компании Наталья Мальцева. Свое дело она открыла в 20 лет, руководствуясь лишь небольшим опытом работы и желанием увеличить доход.«Будучи студенткой, я некоторое время работала менеджером в клининговой компании и многому там научилась. Но потом захотелось чего-то...
Продолжить чтение
433 просмотров
0 Комментариев

Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения».

Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А еще польза витамина В9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.Чем еще полезна ф...
Продолжить чтение
417 просмотров
0 Комментариев

Разбираемся в типах телосложения. Как питаться в соответствии со своим типом?

​ЭктоморфОсобенности диеты: суточная норма белка для эктоморфа — 3,5-5 грамм белка на килограмм веса, при этом протеин обязан обеспечивать 30% дневных калорий. Следите за тем, чтобы углеводы составляли 50%, а жиры — 20% потребляемых калорий за сутки. Для того, чтобы мышцы хорошо росли потребляйте больше калорий, чем требуется вашему организму.Часто...
Продолжить чтение
487 просмотров
0 Комментариев

Техника вопросов: какие вопросы задавать клиенту?

Вопрос всегда предполагает ответ, а если есть ответ, значит – есть диалог. А что такое продажи, если не диалог? Овладев техникой вопросов, Вы научитесь вести эффективные переговоры, управлять ходом беседы, а главное, сможете стать приятным собеседником. 5 преимуществ овладения техникой вопросов 1) Вопрос переключает внимание на клиента, делая его г...
Продолжить чтение
487 просмотров
0 Комментариев

3 причины работать в Швеции

1. Высокий уровень жизниОбладая одним из самых высоких показателей уровня жизни в мире, Швеция гарантирует своим жителям высокий уровень жизни в любом возрасте. Возьмем, к примеру, среднестатистического шведского электрика. Он, вероятнее всего, имеет трехкомнатную квартиру в городе и скорее всего небольшой летний домик в деревне. Его ж...
Продолжить чтение
528 просмотров
0 Комментариев